８／１５　土曜日　フルプライマリーレッドが好き。先週は代行だったので、今日は２週間ぶりのレッドクラスだった。カウントに合わせて、ウットリするぐらい気持ちよく動けました。全身から汗がふきでました。その止まらない汗を見て、今日も、ちゃんと生きてる、生かされてる。って、思ってた

やっぱりマイソールクラスとレッドクラスは、バランスよく受講してほしいと思うし、継続していくうえで、どちらも大切で、学ぶことは違うなぁと思う。もしマイソールクラスに偏っているかたは、できれば偏らないように、レッドクラスも受講しましょう^_^


お盆休みもおしまいですね、少し涼しくなったけど、ホッとして夏の疲れがでないように気をつけてください^_^   来週もよろしくお願いします💜

大好きな、お好み屋さんに連れて行ってもらいました♪ 小麦は控えてるけど大量摂取笑。

マヨネーズかけすぎ。

かけすぎかけすぎかけすぎ。

って、しつこく、つっこんだら、だいぶ鬱陶しそうにしてた笑🤣　皆さんも、よい週末を🍻　月曜日、元気にスタートしましょう♪