8/25 火曜日　夜明け前から練習スタート。早い時間でも関係なく蒸し暑い。いっぱい汗をかいて、全身に呼吸を送り届けた。

エーカムインヘルで、太陽礼拝で、わたしが満たされていくのが、自分でよく分かりました。

吸う息が両鼻腔を通って、目の奥や、頭の隅々まで行き渡ります。それが、あまりにも気持ちよくって、目をとじそうになる太陽礼拝。

いろんな日があるんだけど、スタンディングのアーサナに入ってから、逆にウットリすることは、なかった。目パキ状態へ笑。最短のカットで（パールシュボッターナ⇨ パシャーサナ）セカンドを練習。あっというまにラストアーサナ、カランダヴァーサナになって、壁なしは怖いけど、向き合うと決めました。決めたから、最近は、右前にマットをひくことが多くなった。大丈夫大丈夫と、言い聞かせるんだけど、まだ怖くて、左足を蹴りあげるまでモタモタしてしまいます。

セカンドレッドとか、これでは、厳しいだろうなー。。。って、ときとぎ頭にでてくるセカンドレッド。見学してみたいと言っているけど、本当は、いつか、自分が出てチャレンジしてみたいんだと思う。

途中までリフトアップできて、そこからは、ひとりでどうにも出来ず、足をほどきながらの墜落🫠　今日は時間ないので、トライは一回にして、バックベンドへ。後屈は、毎日きつい。だけど気持ちいいが、微かにあって、思考は停止するし、よく分からないけど、出来る間は、しっかりやりたいと思ってしまう。

あとどれぐらい、これを気持ちいいと感じることが出来るんだろう。あと何回　先生につかませてもらえるかな。

出来ても、出来なくても、何も変わらないし、意味も分からないけど、派手なことも地味なことも、今は精一杯やりたい。何も考えずに淡々と決まったことを教わったことだけをやる。