９／２４　木曜日　生理３日目なので、今日も練習は出来ない。ずいぶんのんびりしてしまった🏠。

最近の朝は、お尻が重たくて🫠

今日も、太陽はしっかりあがっていました🫠☀️

シャラ　7:10。

今日は昨日より少し暑い。２日練習していないと、さすがに練習したいなぁって、思います。気持ちよく、吸って吐いて、吸って吐いて〜、、、

明日は練習できたらいいな。

今日は迷ったけど、お散歩をやめて、家時間を楽しみました^_^ おでんを仕込んで、コトコトしているあいだに拭き掃除をしたら、超心がスッキリした🫶🏻

おでんの季節🍢ですね

値引きシールは、大好きです。急にお肉が食べたくなった。わたしのご飯はお肉と納豆w それからヨーグルトw むちゃくちゃだなw🤣

迷ったけど、お散歩は、やめてよかった◎ 時間も心も、わたしはスペースが必要だと感じる。そして、小さなことでも、やりたかったことや、気になっていることが、ひとつひとつ消去されると気持ちがいいですね🥰　明日も丁寧にこなしていこう。

明日は午後マイソール、小さな消えそうなマイソールクラスですが笑、わちゃわちゃ、たのしく練習しています。気楽に練習にきてください。繋いでください🥰　12:00〜13:30 明日もよろしくお願いします。　

我が家　20:30 消灯　おやすみなさい⭐️