Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お化けキュウリ

7/16 火曜日 シャラ4:30 ジャーヌシルシアーサナCまで練習してバックベンド。火曜日、練習時間[...]
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  • 2024年7月16日 火曜日

1日の締めくくり

7/15月曜日  ヨォシ!! 1週間始まりました!!と、元気に行きたいところだけど、湿気や気圧、天気[...]
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  • 2024年7月15日 月曜日

1週間の頑張り褒めてげて◎

7/13 土曜日 わたしの締めくくりは土曜日のレッドクラスです。週に一回のレッドクラスが楽しみだし、[...]
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  • 2024年7月13日 土曜日

淡々と

7/12 金曜日 雨ザーザーどしゃぶりでした。 どんな天気でも、どんな気持ちでも淡々と。今日も私なり[...]
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  • 2024年7月12日 金曜日

7/11 木曜日

7/11 木曜  5:20練習スタート 柔らかい優しい呼吸を心がけると、優しい気持ちが、いっぱいうま[...]
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  • 2024年7月11日 木曜日

吹きでる汗で想うこと

7/10 水曜日 5:00練習スタート スタンディングまで練習してバックベンドへ。うぅ、さすがに短い[...]
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  • 2024年7月10日 水曜日

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 8月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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