10/1 木曜日 成功率をあげる
10/1 木曜日 今日は真ん中あたりで練習。前、両サイドで練習してるひとがいると、ピンチ[...]- ブログ
一年ぶり
9/30 水曜 知ってるかたも、いると思うけど、いや、知ってるひとばかりかもしれないけど[...]- ブログ
プラサーダ ブッティ
9/29 火曜日 またまた、しっかり雨☔ そろそろ、秋晴れが恋しいです〜。 午後は月に一[...]- ブログ
9/25 金曜日
9/25 金曜日 5:00前 練習スタート。カポターサナで、うお〜硬い〜と思った🫠 爽[...]- ブログ
9/24 木曜日
９／２４ 木曜日 生理３日目なので、今日も練習は出来ない。ずいぶんのんびりしてしまった🏠。 最近の朝[...]- ブログ
9/23 水曜日
9/23 水曜日 生理なので自分の練習は、お休み。祝日モードのシャラでした。 肩、膝が痛[...]- ブログ