なりたい⇨知りたい
８／１１ 月曜日 家族が休みだったり、身内の飲み会だったり、きのうは夜更かししました。 日曜日の宴[...]- ブログ
１週間が終わって
８／８ 金曜日 もう金曜日 今週もあっとゆうまでした。練習はサクサク淡々と。丁寧さは、なかったけど、[...]- ブログ
8/6 水曜日 空気
後半は前半とちがって、シャラはゆったりしていたけど、それはそれで、穏やかなエネルギーだったのかもしれ[...]- ブログ
今週もスタート
８／４ 月曜日 5：４５ぐらいスタート 今日はスプタクルマーサナまで練習して、セカンドパシャーサナへ[...]- ブログ
小さな泡を言葉に
８／２ 土曜日 フルプライマリーレッド 週の締めくくりのレッドクラス。無駄な力みは、なくて、気持ちい[...]- ブログ
夢
８／１ 金曜日 2：４０不思議な夢で目覚めました。夢にでてしてほしいと想って日記に書いていたら、本当[...]- ブログ