チャンティングの練習
１／２４ 土曜日 先週ボロボロだったので、今日は集中して、自分に潜りたいと思っていたレッドクラス。気[...]- 未分類
安心感
１／２０ 火曜日 予定より遅くなってしまって、シャラ4:50。 ちょっと急い[...]- 未分類
連休 ２日間
お掃除したり、少し部屋を変えたり、本を読んだり、いろいろ書いて〜、心整理しました。 ご飯は低い机で食[...]- ブログ
午後マイソール 1/9 (金)
1/9 金曜日 シャラ5:00 金曜日にしては遅くなってしまった、ゆったり目を閉じて座る間はなく、す[...]- 未分類
お休み最終日
１／４（日）娘の家では（いろんな言い訳があり🙂）一回も練習しなかった。迷うことなく、やらない。を決断[...]- ブログ
2026.1.2 茨城県
３日目は３：００おき。 得意の３：００起きで、電気をつけて、みんなを叩きおこしてあげた😇 人がいな[...]- 未分類