８／１９水曜日　　今朝は少し暑さが戻ってた。ちゃんと寝てるはずなのに、やたら眠たい日でした😵‍💫　でも、練習して、みんなの練習に立ち合わせてもらうと、不思議と元気になる🍀


今日も早い時間から、午後ハーフプライマリーまで、シャラ、オンライン、ありがとうございました。オンラインでは、少しだけでも繋いでくださったかたが、ちらほらいて嬉しかった。少しでも、久しぶりでも、なんでもいいのです笑。

マットの上は、みんな無表情で練習しているし、ニコニコしてるひとは、いない（多分w）それでも、練習が大好きなのも、楽しんでいるのも、気持ちよさそうなのも、そういうものが空気で伝わってくるから、マイソールクラス、レッドクラス、面白いなぁと思う💜

痛みがあったり、思うように練習時間をつくれない、朝起きれない、このままではだめだ！！さぼってばっかりだし、わたしなんて向いてない😭。まさか、そう思っているひともいますか😁？　

でも、心が離れていないなら大丈夫。練習を想う気持ちがあれば、いつでも戻ってこれるし、今日できなかった、朝起きれなかった、だったら、また明日、少し頑張ればいいと思う🫶🏻　本当に向いてなかったら、好きじゃなかったら、練習のことなんて1ミリも考えないだろうし、心が離れたときって、もう悩まない気がします。いがいと、きっぱり簡単に辞めちゃうのかもしれません。

『練習できてよかった』と、想える日を、これからも積み重ねたいですね、人や周りを喜ばせることも、大切だけど、まずは、わたしが喜ぶことを選びたい😌　『今日も練習できてよかった』そう想う日を、ひたすらに、淡々と積み重ねて、わたしと調和して、甘やかすではなく、喜ばせてあげたい😌💓

期待しすぎも、よくないけど、これやってたら、これやり続けたら、まだまだ生きやすくなりそうだから😆🌈　なにかに振り回されたり、どうでもいいことは気にせずすんだり、大切にしたいことに集中できそうで、陽気に楽しさ倍で、暮らせるんじゃないかな。

喜ぶことを忘れないように暮らしたいと思っているけど、最高レベルで、最近うれしかったことが２つ

帰って冷蔵庫をあけたら、手作りケーキがありました。ままへ♡が、あまりにも可愛くて、停止しました笑。

子供たちが小さかった頃、いっぱい手紙をもらったけど、ままへ。それを見て、小さかった幼かった頃が、蘇ってきた。今も可愛いけど3人とも本当に可愛かった。

それから、手足のネイルを人にしてもらうなんて、もう何十年ぶりだろう🥹　キラキラは簡単に気分があがり乙女になる笑。わたし女性なんだけど、女性になった気分💅

疲れてるのに、優しい娘に感謝です🥹💓　手の指に、丁寧に優しく触られることも、すごく気持ちよかったな。

手や足を見るたびに、ありがとうが溢れます🥹💜できれば、これからも、してほしい笑💅