代行３日目
３／３１ 火曜日 雨 雨の日の練習は好き。３月も今日で終わりました。今朝は起きたときから、気持ちが落[...]- 未分類
１年が10年後を決める
継続ができなくて苦戦したこと。好きなのにやりたいのに継続できないこと。 それはピアノ。 時間がないわ[...]- 未分類
春分の日
３／２０ 金曜日 春分の日。元気いっぱいシャラへ向かいました。早く練習したくて早歩き🚶♀️ 今日は[...]- 未分類
好きを用意して充実させる
変わらない毎日を、なるべく喜んで過ごしたいから、小さな幸せだったり、ご褒美を日常に、散りばめて、ばら[...]- 未分類
１５分の気合い
３／１０ 火曜日 今朝はパルシュボッターナーサナからパシャーサナへ。少し筋肉痛だった。今日も気持ちい[...]- 未分類
髪の毛のお団子
３／９ 月曜日 髪の毛の団子がなくなって、ウルドゥバムカパスチモッターナーサナ、踵掴んでアップに失敗[...]- 未分類