Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

通り抜ける風

6/27 金曜日4:00でも、薄っすら明るくて、もう明けそうな空です。4:18は、もうこんなに明るい[...]
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  • 2025年6月27日 金曜日

6/26 木曜日

6/26 木曜日 月曜日だと、勘違いしそうな木曜日の朝。シャラは遅めに6:00着。こみあっていて、場[...]
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  • 2025年6月27日 金曜日

新月 瞑想の練習

『 感情と思考を切り離すこと 』 新月 ムーンデーは、はりきって練習はお休みしているんだけど、もう頭[...]
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  • 2025年6月25日 水曜日

6/24 火曜日

6/24 火曜日 4:50練習スタート しっかり雨模様。梅雨の蒸し暑さと、いい練習、いい呼吸で、今朝[...]
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  • 2025年6月25日 水曜日

変化しない輝くもの

6/23 月曜日 元気に始まる月曜日♪ 今日も、お弁当づくりからー。 6:00練習スタート いっぱい[...]
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  • 2025年6月23日 月曜日

引っ張られる幸せ

6/21 土曜日 夏至 フルプライマリーレッド、予想どうり滝汗でした。みんなと先生のカウントで動ける[...]
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  • 2025年6月22日 日曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 7月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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