吸い込まれそう
１１／２６火曜日 練習は短めに終えてアシスタントに。シャラート先生へのお祈り、ギーター８章は今日で終[...]- ブログ
お知らせ＆アキエの日々
楽しもう精神
１１／２４ 月曜日 呼吸と動きを合わせることで、すごく癒された。優しい呼吸を心がければ、優しくなれる[...]- ブログ
人生も練習も、もっと気楽に。
１１／２３ 土曜日 気をはりつめた１週間が終わろうとしてた今朝。６：００いつもどうり、ギーター8章を[...]- ブログ
アシュタンガヨガ神戸午後クラス ♡お茶会♡
１１／２２ 金曜日 初の懇親会 お茶会 午後マイソールのあと初めてお茶会、懇親会をしました。遠方から[...]- ブログ
フルプラクティス
１１／２１ 木曜日 フルプラクティスは久しぶりかも。一生懸命、練習することができました👏 自分なりの[...]- ブログ
変わり映えない日々、これでいい、これがいい
１１／２０ 水曜日 今日も練習する。を選んでシャラへ、オンラインへ、、、うん、今日もエネルギーを貰い[...]- ブログ