Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

5/14 水曜日

今日はジャーヌシルシアーサナCまで練習をしてバックベンドへ。なんだろう、体力がありあまってる笑。今日[...]
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  • 2025年5月14日 水曜日

安定🟰強さ

5/12 月曜日 フルプラクティスは久しぶりかもしれない。そういえばセカンドも久しぶりかもしれない笑[...]
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  • 2025年5月12日 月曜日

5/8 木曜日 圧

5/8 木曜日 ゆっくりめに6時シャラ。生理3日目で、いつもなら練習休むけど、通常モードのシャラ、み[...]
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  • 2025年5月8日 木曜日

5/7 水曜日 全部通常

シャラも家も通常モード。パリッと切り替えて、また張り切って、鼻歌でやっていきます笑🫕🔪🥕🫶🏻 ご機嫌[...]
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  • 2025年5月7日 水曜日

5/6 火曜日 代行終了

だるくてしんどいのは生理のせいだったみたい。代行も今日が最終日です。朝からしっかり雨でした。お天気も[...]
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  • 2025年5月7日 水曜日

5/5 月曜日 

5/5 月曜日 朝は祝日の雰囲気〜、のんびりかなぁって、思ってたけど、後半から少しずつ活気、熱気が。[...]
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  • 2025年5月7日 水曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 5月
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お昼のマイソールクラス(12:30~14:30)

お昼のレッドクラス(12:30~14:00)

ムーンデイ(新月・満月)

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