Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

2/21(金)7年11か月

2/21 金曜日 アシュタンガヨガ神戸に来て今日で7年11か月。来月3月には8年かー。って、思いなが[...]
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  • 2025年2月22日 土曜日

書くエネルギー

書くエネルギーがなくなってしまって、気になりつつ、何日ぐらいかな、、ブログを休んでいました。書きたく[...]
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  • 2025年2月20日 木曜日

アーサナと身体の運動学WS のお知らせ

明日のお知らせ2/19 水曜日 12:30〜14:00  『アーサナと身体の運動学 第2回[...]
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  • 2025年2月18日 火曜日

練習も料理も家事も自画自賛♩

2/13 木曜日 2:20にスッキリ目が覚めたのに、もう少し寝といたほうがいいなぁ〜。と思って二度寝[...]
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  • 2025年2月13日 木曜日

眠る前、夜になると話したくなること

2/11 火曜日 動きたい、体をとにかく動かしたい、今朝は、そんな気持ちでマットに立ちました。4:3[...]
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  • 2025年2月12日 水曜日

入れるところ、抜くところ、

2/10 月曜日  スコブル全身調子は、いい☺︎ 寒くて固まっている体も、マットに立てば徐々にほぐれ[...]
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  • 2025年2月10日 月曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 9月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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