Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

12/30 フルプライマリー

年末、最後の最後に体調を崩してしまいました。金曜日は、突然の休講となり、すみませんでした。 気を張っ[...]
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  • 2024年12月31日 火曜日

結局クリスマス

12/25 水曜日 生理でお腹がいたい。アーサナ練習はできないから座る練習。5時代から画面のなかで、[...]
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  • 2024年12月26日 木曜日

わたしの願望、見つけた

12/24 火曜日 今月も、めでたく生理を迎えました。(どんなんっ😂!!)なので自分の練習はお休みで[...]
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  • 2024年12月24日 火曜日

月曜日!今週も楽しんでこ✊⤴︎

12/23 月曜日 変わらず起きたものの、しんどくて、なかなか動けぬ〜🙃 ゆっくり家時間を過ごすこと[...]
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  • 2024年12月24日 火曜日

⭐︎1週間お疲れ様でした⭐︎

12/21 土曜日 フルプライマリーレッド。変わらず3時には目覚めてしまう。完全体内時計で、有難い^[...]
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  • 2024年12月21日 土曜日

料理も暮らしも実験中

12/20 金曜日   モチベーションなんて、関係ない、起きたら、お布団をかたし[...]
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  • 2024年12月21日 土曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 3月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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