5/1 木曜日 心の力
５／１ 木曜日 ４：４５練習スタート マリーチAまで練習してバックベンドへ。昨日腰に小さな違和感があ[...]- ブログ
お知らせ＆アキエの日々
今年1/3 が終了 4/30
４／３０ 水曜日 いつもアシュタンガヨガ神戸では、8時になると誠也先生がコーヒーをふるまってくださる[...]- ブログ
４月あと１日。
４／２９ 火曜日 4：３０シャラ。鼻の通りが悪くて呼吸が苦しい練習だった、アシスタント後に続きの練習[...]- ブログ
４月あと2日
４／２８ 月曜日 新月ムーンデー 平日のムーンデーは最高にうれしい🫶🏻 変わらず起きて、今朝は日記も[...]- ブログ
あっとゆうまの１週間
4／２６土曜 今日もありがとうございました。今朝は少し肌寒かったけど、みんなの熱気を感じました。レッ[...]- ブログ
オンラインのかた遠慮しないで
4／２５ 金曜日 スタンディングとセカンドを練習。後屈になると汗が吹きでました。カポタは、いいね！っ[...]- ブログ