Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

  • ホーム
  • クラス
    • ギャラリー
  • スケジュールと料金
  • 講師
  • ご予約など

お知らせ&アキエの日々

7/17 木曜 観察しない

7/17 木曜日 今日も2:50あたりに勝手に目が覚める。アラームがなる前に必ず起きるようになった。[...]
  • ブログ
  • 2025年7月18日 金曜日

7/16 水曜 穏やかさ

7/16 水曜日  少しヒンヤリしてた朝。今日もサクサクやりました、観察なし!ハーフまで練習して、し[...]
  • ブログ
  • 2025年7月16日 水曜日

7/15 火曜 観察は捨てた

7/15 火曜日 4:50ぐらいスタートして淡々と。今日は本当にサクサクと進めた。スピードあげて。い[...]
  • ブログ
  • 2025年7月15日 火曜日

7/14 月曜 朝が嬉しい

7/14 月曜日 今週も無事にスタートしました。ちゃんと朝がきて、目が覚めた。しっかり寝てるはずなの[...]
  • ブログ
  • 2025年7月14日 月曜日

今週もお疲れ様でした✳︎

7/12 土曜日 ムーンデーあけ、夏バテなのかなー不調かなー??のタイミングで上手くムーンデーがきて[...]
  • ブログ
  • 2025年7月14日 月曜日

活き活き暮らせている理由

7/10 木曜日 生理で練習は出来なかったけど、6:00からアシスタントに入らせてもらいました。窓を[...]
  • ブログ
  • 2025年7月10日 木曜日

投稿のページ送り

<前 1 … 6 7 8 … 124 次>

アキエの日々 カテゴリー別

  • お知らせ (41)
  • ブログ (581)
  • 未分類 (43)
  • 練習日記 (559)

アーサナと軽減方法

  • すべて見る
  • 軽減しない場合 (2)
  • 軽減する場合 (3)

Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 8月
日月火水木金土
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6

お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

  • ”Instagram”
  • line
  • facebook

© Ashtangayoga Akie