Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

平日のムーンデー

いつもより少し遅め。 4:00 静か〜に、コーヒー☕︎時間から^_^ 信じられないぐらい時間があって[...]
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  • 2026年9月12日 土曜日

模様替え

また変えたんか!   帰宅👨🏻 そう言いつつ、自由に任せてくれて有難い。 いい朝を迎えるためには、 [...]
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  • 2026年9月11日 金曜日

出来そうで出来ない

9/10 木曜日 カットして、なるべく淡々と、でも丁寧に練習^_^  カランダヴァーサナの[...]
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  • 2026年9月10日 木曜日

流れを切らない

9/8 火曜日 雨 5:00前 練習スタート。なるべくリズムを崩さないように、淡々と進めた。途中で雨[...]
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  • 2026年9月8日 火曜日

信頼関係

9/7  月曜日 週末しっかり休んで、月曜日がスタート。汗の量が変わって少し涼しくなった気[...]
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  • 2026年9月7日 月曜日

ひとりギャザリング、再び。

9/4 金曜日 自分で自分をあげていく。今日も最高の1日に🌼 いろんな日があるから、意識して気をつけ[...]
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  • 2026年9月4日 金曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 10月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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