Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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夫婦の時間

6/9日曜日 早朝は、夫婦でスーパー銭湯に♨️7:00 基本早く起きてしまう、老夫婦みたいw ひとは[...]
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  • 2024年6月15日 土曜日

心を飼い慣らす

6/14金曜日 今日は太陽礼拝を多めに、スタンディングまで練習をして、フィニッシングを丁寧に。ウップ[...]
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  • 2024年6月14日 金曜日

内側で色んなことが起きてる

6/13木曜今朝も1時間ぐらいの練習、カットでもカポタが一回で掴めるようになってきた。あのセカンドレ[...]
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  • 2024年6月13日 木曜日

意識の持ち方

6/12 水曜日今日は5時前から練習を始めました。1時間ぐらいだけど、いっぱい汗をかきました。この時[...]
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  • 2024年6月12日 水曜日

時間がないなんて、とても嬉しい悩み

今、家庭菜園に夢中で、読みたい本も山盛りだし笑、他にも、小さなやりたいことがあって、、笑(欲張り爆発[...]
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  • 2024年6月11日 火曜日

責任感

ブログ、さぼっていました。 100人レッドクラスが終わって、遅れていた生理が、すぐにきて、、なんか重[...]
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  • 2024年6月10日 月曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 11月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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