気づけば成長
９／１７ 水曜日 今日は瞑想か迷走か、分からないけど笑、長く座りました。久しぶりに呼吸の練習もしてみ[...]- ブログ
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９／１６火曜 いろいろあると、一睡も出来なくなる年頃みたい。いつも２０：３０すぎには寝るんだけど、０[...]- ブログ
サトリ先生 後屈WS
９／１３土曜 サトリ先生が来てくださり、４時間半の濃ゆい後屈WSでした。 足、お腹が、抜けてしまうこ[...]- ブログ
9/15 月曜日
９／１５ 月曜日 遅めにシャラ。フルプライマリーをゆっくり練習。筋肉痛だったり、からだも重たくて、[...]- ブログ
たまにトライ
９／１２ 金曜日 カットしてセカンド練習 確実に近づいてる秋、今朝も風がヒンヤリしていました。夜明け[...]- ブログ
気持ちをちゃんと届ける
９／１１ 木曜日 フルプラクティス、集中がとぎれとぎれな感じだった。考えてもしょうがないことが、頭の[...]- ブログ