Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

家族時間

いろいろと食べたゴールデンウイーク 大きな遠出はしていないけど、家族みんなで死ぬほど食べて大笑いして[...]
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  • 2025年5月7日 水曜日

5/3 土曜日

5/3土曜日、レッドクラス、マイソールクラスを終えて、今週も無事に終わった^_^と、ホッとしています[...]
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  • 2025年5月6日 火曜日

5/2 金曜日 雨

5/2 金曜日 しっかり雨。時間がないし、後屈になると、サボろかな?今日は、いいかな?みたいな気持ち[...]
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  • 2025年5月2日 金曜日

5/1 木曜日 心の力

5/1 木曜日 4:45練習スタート マリーチAまで練習してバックベンドへ。昨日腰に小さな違和感があ[...]
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  • 2025年5月1日 木曜日

今年1/3 が終了 4/30

4/30 水曜日 いつもアシュタンガヨガ神戸では、8時になると誠也先生がコーヒーをふるまってくださる[...]
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  • 2025年4月30日 水曜日

4月あと1日。

4/29 火曜日 4:30シャラ。鼻の通りが悪くて呼吸が苦しい練習だった、アシスタント後に続きの練習[...]
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  • 2025年4月29日 火曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 5月
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お昼のマイソールクラス(12:30~14:30)

お昼のレッドクラス(12:30~14:00)

ムーンデイ(新月・満月)

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