手作り石けんWS
１０／２ 木曜日 リズムが崩れて精神が変w ぜんぶ長女のせいw 今日からしっかり戻していきます。今日[...]- ブログ
お知らせ＆アキエの日々
3世代
９／３０ 火曜日 ４：３０シャラ。今朝、車が寒くてなんと暖房つけました。長女が帰ってくると、だいたい[...]- ブログ
シャラート先生お誕生日
９／２９ 月曜日 ５：１５スタート 少し座って、目を閉じて、今の自然な呼吸を見つめました。それを、少[...]- ブログ
もう土曜日
９／２７ 土曜日 フルプライマリーレッド。今日もしっかり吐ききってバンダを探してた。 『丁寧な練習➕[...]- ブログ
AGELEES発送お手伝い
９／２６ 金曜日 いい目覚め 今日も大切に練習できました。カットで練習。スプタバジュラーサナでは、深[...]- ブログ
久しぶりのフルプラクティス ２時間半 最幸
９／２５ 木曜日 5:30〜8:00 フルプラクティス ２時間半の練習は、かなり久しぶりかもしれませ[...]- ブログ