Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

お茶会

3/11 水曜日 今日もカランダバは、全然上手くいきません〜。でも、この全然上手くいかない。のおかげ[...]
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  • 2026年3月13日 金曜日

15分の気合い

3/10 火曜日 今朝はパルシュボッターナーサナからパシャーサナへ。少し筋肉痛だった。今日も気持ちい[...]
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  • 2026年3月12日 木曜日

髪の毛のお団子

3/9 月曜日 髪の毛の団子がなくなって、ウルドゥバムカパスチモッターナーサナ、踵掴んでアップに失敗[...]
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  • 2026年3月9日 月曜日

4:00前から休日を満喫

勝手に目が覚める👵🏼 4:00前 日曜日なのに🫠 でも、いちばん読書が進む時間かも クルミバナナチョ[...]
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  • 2026年3月9日 月曜日

フルプライマリーレッドで締めくくる

3/7 土曜日 生理休みが終わったので、やっとしっかり練習できました。最高最高最高🥹  &[...]
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  • 2026年3月9日 月曜日

ちえみさん

3/6 金曜日 今日も自分の練習は休み。アシスタントで向かいました。混み合うシャラ、少し落ち着いたか[...]
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  • 2026年3月6日 金曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 3月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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