神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!
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お知らせ&アキエの日々
成長の種類
アーサナ面で、成長や結果が見えなくても、それは普通だから、諦めない心で、コツコツ焦らずいってみましょ[...]
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2024年11月20日 水曜日
戦い 20:30
11/18 月曜日 きつすぎたセカンド。バカーサナAで限界を感じて、寝転びました。カポタもバックベン[...]
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2024年11月18日 月曜日
ムーンデーの過ごしかた
満月新月、ムーンデーの日は、どんなふうに過ごしていますか? 質問メッセージをいただきました🥹🫶🏻 嬉[...]
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2024年11月16日 土曜日
アシュタンガヨガ神戸今週もお疲れ様でした。
今週もお疲れ様でした🌟午後クラス、水曜マイソール、ありがとうございました。明日は満月のため、アシュタ[...]
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2024年11月15日 金曜日
悲しかったチャンティング
11/14 木曜日 チャンティングする先生の声が震えてて、先生がとても悲しそうで、今朝は涙が溢れてし[...]
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2024年11月14日 木曜日
前向きなエネルギー
11/11 月曜日 フルプラクティス週始め、排卵期、おもだる〜。な、練習。今日はヴィラバドラーサナ、[...]
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2024年11月12日 火曜日
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