Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

脳みそをパキッと。

8/13 14 二日間のお盆休み。休みでも変わらず目が覚めてしまうから、マット広げようかなって迷うけ[...]
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  • 2025年8月15日 金曜日

なりたい⇨知りたい

8/11 月曜日  家族が休みだったり、身内の飲み会だったり、きのうは夜更かししました。 日曜日の宴[...]
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  • 2025年8月11日 月曜日

1週間が終わって

8/8 金曜日 もう金曜日 今週もあっとゆうまでした。練習はサクサク淡々と。丁寧さは、なかったけど、[...]
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  • 2025年8月8日 金曜日

包まれた練習 

8/7 木曜日  夜が明けそう フルプラクティスゆっくり練習させてもらいました。集中しようしようって[...]
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  • 2025年8月7日 木曜日

8/6 水曜日 空気

後半は前半とちがって、シャラはゆったりしていたけど、それはそれで、穏やかなエネルギーだったのかもしれ[...]
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  • 2025年8月6日 水曜日

大切な3つ

8/5 火曜日 全然眠れなくて焦って焦って寝返りしまくって疲れた笑 絶対やばい。と思って時計みて、ま[...]
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  • 2025年8月6日 水曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 8月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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