Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

意識の持ち方

6/12 水曜日今日は5時前から練習を始めました。1時間ぐらいだけど、いっぱい汗をかきました。この時[...]
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  • 2024年6月12日 水曜日

時間がないなんて、とても嬉しい悩み

今、家庭菜園に夢中で、読みたい本も山盛りだし笑、他にも、小さなやりたいことがあって、、笑(欲張り爆発[...]
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  • 2024年6月11日 火曜日

責任感

ブログ、さぼっていました。 100人レッドクラスが終わって、遅れていた生理が、すぐにきて、、なんか重[...]
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  • 2024年6月10日 月曜日

アシュタンガヨガ練習生115人

6/1 土曜日 100人レッドクラスの感想を、その日のうちに書き残したくて、今日は少し夜更かししてい[...]
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  • 2024年6月3日 月曜日

あと12時間

いよいよ明日は100人レッドクラスです。まだ今日なんだけど、すでに色んな気持ちになっています。遠方か[...]
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  • 2024年5月31日 金曜日

楽しくなるまで諦めない、続けてみる

不調があっても、痛みがあっても、あきらめず、ほんの少しヨガを習慣にしてみませんか☺︎?! 合う、合わ[...]
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  • 2024年5月31日 金曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 6月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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