神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!
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2024年4月
オンラインの朝ヨガ
4/30 火曜 オンラインの朝ヨガクラス、慣れないリードに戸惑いながら〜、もっと上手にリードできるよ[...]
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2024年4月30日 火曜日
不安は私の妄想だった、あと33日。
4/29月曜日 祝日モード?かな。画面も早朝から少なめでした。シャラのほうは、1人、2人、3人、、、[...]
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2024年4月29日 月曜日
ひとつを大切に終える。
4/27土曜日 フルプライマリーレッドから代行が始まりました。日々練習されていてレッドクラスにも慣れ[...]
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2024年4月28日 日曜日
アシュタンガヨガ神戸 明日から代行
4/26 金曜日 4:40練習スタート 今日もブロックなし、余計な考えごとも、しないように、呼吸音に[...]
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2024年4月26日 金曜日
フルプラクティス駆け抜けた あと37日
4/25 木曜日 いつもどうり3時前に起きて、余裕すぎてゆっくりしてしまった。あれも、これも、やりた[...]
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2024年4月25日 木曜日
力を抜いて、おもしろがる♡ あと39日
4/23 火曜日 シャラ4:40今朝も私の心はセカンドレッドに向いてた。体力の心配もあるけど、わたし[...]
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2024年4月23日 火曜日
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