10年ぶりランチ
7/26 水曜日 体が重い、めまいがする 調子わるい。ハーフプライマリーで充分って[...]- 練習日記
トシ先生２日目座学 わたしの血肉になるまで諦めない
２日目 トシ先生ワークショップ ヨガスートラ2章1節 （サーダナパータ 修練） ヨガと出逢ってよかっ[...]- ブログ
トシ先生1日目 ムーラバンダでアーサナも人生も安定させたい。
トシ先生ご夫婦のマイソールクラスと、そのまま続いてアーサナワークショップ、とても充実した学び多い時間[...]- ブログ
ガソリン切れでした。
わたしにとって変わらないもの留まりたいところがありました。そこが安心する場所に感じてきて必ずある私の[...]- 未分類
だしきって脱力
6:45 ごろ練習スタート。筋肉痛がないことに驚いた。パールシュボッターナーサナから迷わずパシャーサ[...]- 練習日記
ハーフプライマリーのはずが、、、
先週の火曜から、ほとんど練習は、していない。とゆう事実、笑。なので今日はハーフプライマリーまで。と決[...]- 練習日記