Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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病は気から〜

7/30 火曜日 2:30に目が覚めて、布団でウダウダ〜。頭痛と関節が痛くて、絶対、熱があがる‼️そ[...]
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  • 2024年7月30日 火曜日

週の始まり、書き出しました。

7/29  月曜日  5:20シャラ 5:30〜7:00 いっぱい汗をかいて、自分なりに、一生懸命、[...]
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  • 2024年7月29日 月曜日

ご機嫌は最強

朝ごはんは、いつも食べないから、あまり、お腹がすかないけど、主人に付き合って、すき家で朝食をいただき[...]
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  • 2024年7月29日 月曜日

お墓まいり

7/27土曜日 フルプライマリーレッドでした。やっぱりレッドクラス〜、大好きです🫶🏻 わたしの父は色[...]
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  • 2024年7月29日 月曜日

もう金曜日

7/26 金曜日 シャラ4:40 すでに暑い。でも、これこれ、これがいい、これが好き◎ と思いながら[...]
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  • 2024年7月27日 土曜日

いつもと違うけど、やることは一緒。

7/25 木曜日 少しゆっくりめシャラ、6:20練習スタート。行く時間が変わると、練習する場所が変わ[...]
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  • 2024年7月25日 木曜日

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 8月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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