変化するときに合わせて変わろうとする。
３／５ 木曜日 生理なので練習はナシ。アシスタントでシャラに向かいました。6：１０シャラ。今日も、お[...]- ブログ
お知らせ＆アキエの日々
昨日の今日。だから感じたこと。
３／４ 水曜日 また寒さが戻ってる。ムーンデーあけのシャラ。私は、みんなの熱気、エネルギーを浴びに浴[...]- 未分類
来た来た♡平日ムーンデー
３／３ 火曜日 満月 米粉ピザ ♡ クルミレーズンパンに 倒れそうになった♡ 朝 5時から 楽しく焼[...]- 未分類
３月スタート体調微妙🤧
３／２ 月曜日 鼻炎なのか体調が悪いのか、よく分からない朝。頭も体も重たい🫠 練習できるかなーと思い[...]- ブログ
アクティブシリーズ
２／２８ 土曜日 週に一度のフルプライマリーレッド。いっぱい汗がでた。 マットの上もマットの外も、妄[...]- ブログ
ハマってること②
米粉パンをつくること🥐 黒ゴマチーズパン❣️ やってみると、意外と簡単で、何より焼きたては倒れるレベ[...]- ブログ