今週もスタート
８／４ 月曜日 5：４５ぐらいスタート 今日はスプタクルマーサナまで練習して、セカンドパシャーサナへ[...]- ブログ
お知らせ＆アキエの日々
小さな泡を言葉に
８／２ 土曜日 フルプライマリーレッド 週の締めくくりのレッドクラス。無駄な力みは、なくて、気持ちい[...]- ブログ
夢
８／１ 金曜日 2：４０不思議な夢で目覚めました。夢にでてしてほしいと想って日記に書いていたら、本当[...]- ブログ
もたれる委ねる任せる
７月３１日 ７月は心がざわつくことがあったり、精神的に波もあって、自分のことを見つめる時間が多くな[...]- ブログ
水曜日マイソール
７／３０ 水曜日 今日も早い時間から、午後レッドクラス、暑い中ありがとうございました。７月も、明日で[...]- ブログ
８月お知らせ
８月の指導場所も、アシュタンガヨガ神戸です。 明日からも、引き続き、よろしくおねがいします☺︎ 担当[...]- お知らせ