爆睡
９／２７ 水曜今日はシャラでゴソゴソしてたら5：30すぎスタート。特に感想がない練習。 ただ、先生の[...]- 練習日記
変化
９／２６ 火曜4:40 練習スタート カットしてバカーサナBまで。 久しぶりだったけど、とまってか[...]- 練習日記
痛み、違和感、見逃さない、ハナマル♡
９／２５ 月曜 5:00シャラ スプタクルマーサナから迷ってパシャーサナへ。久しぶりにセカンドの練習[...]- 練習日記
行動さえしてたら、できることが増える。
９／２３ 土曜日フルプライマリーレッドクラス 力がでるようになってきた、やっぱり少しずつ体調が戻って[...]- 練習日記
お昼マイソール小さな課題、チャレンジ
９／２２ 金曜 4:40 練習スタート アルダバッダパスチモッターナーサナからバックベンド。ブリッ[...]- 練習日記
戻ってきた
９／２１ 木曜日4:50練習スタート アルダバッダパスチモッターナーサナからバックベンドへ。アジャス[...]- 練習日記