神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!
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2024年1月
2024自分をあげていく♡
1/6 土曜日 練習したい気持ち、我慢が大爆発したレッドクラスになった。寒がりなので練習は長袖を着て[...]
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2024年1月7日 日曜日
アシュタンガヨガ神戸ドネーションクラス開催
わたしのホームシャラで毎週土曜日、フルプライマリーレッドクラスが行われていますが、1/6土曜日からド[...]
お知らせ
2024年1月6日 土曜日
人生初のプロテイン
1/5 金曜 おとなしく今日までアーサナ練習は、おやすみしました。とゆうことで、今日はアシスタントデ[...]
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2024年1月5日 金曜日
初 木曜マイソール
1/4 木曜 朝はゆっくりしてたけど、後半はマットが埋まってた。忙しくなると、全然アジャストにいけな[...]
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2024年1月5日 金曜日
2024 初シャラ
1/3 水曜日 初シャラ。生理になってしまったので自分の練習は出来ません、チーン。でも5:30には着[...]
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2024年1月3日 水曜日
2024 初練習
昨年は大変お世話になりました。北薗家は喪中のため、新年のご挨拶は控えさせていただきます。本年2024[...]
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2024年1月3日 水曜日
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