電車通勤
４／１３ 月曜日 久しぶりの電車🚃 5:00すぎ、駅におろしてもらって、綺麗な朝焼けを見ながら電車を[...]- ブログ
自画自賛してやっていく
４／１０ 金曜日 しっかり雨 家のこと色々してたら遅くなってしまった🫠 5：３０練習スタートして、ア[...]- 未分類
下から固める（①〜④）
4／９ 木曜日 夕方にお散歩するようになってから、アラームがなるまで、目が覚めることがなくなりました[...]- 未分類
いい”死”のため？
4／８ 水曜日 筋肉痛マシマシだけど、今日もやったさ。ピンチャとカランダバ🫠。まったく上手くいかない[...]- ブログ
アシュタンガヨガ神戸、『ヨガを深めるコース』スタートしました。
４／７ 火曜日 昨日のピンチャとカランダバで筋肉痛。もしかしたら久しぶりのキャッチ、バッベンドも影響[...]- 未分類
通常のシャラ 4/6 (月)
４／６ 月曜日 春〜♪な、練習^_^ みんなといっしょに練習は、やっぱり楽しいです。先生が戻られて通[...]- 未分類