Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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代行4日目

4/1 水曜日  4月スタート。新しい気持ちで!と思ったら、生理で練習出来ないので、6時までは、書く[...]
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  • 2026年4月2日 木曜日

代行3日目

3/31 火曜日 雨 雨の日の練習は好き。3月も今日で終わりました。今朝は起きたときから、気持ちが落[...]
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  • 2026年4月2日 木曜日

代行2日目

3/30 月曜日  朝からすごい目も頭も冴えてた。代行2日目。気持ちいい練習をして、気持ちいい空気で[...]
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  • 2026年4月1日 水曜日

アシュタンガヨガ神戸 今日から代行

3/28 土曜日 今日から1週間アシュタンガヨガ神戸の代行です。無事に1日目が終わりました^_^  [...]
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  • 2026年4月1日 水曜日

もう金曜日

今週最後のマイソール練習。今日は早めに行って、4:30ごろ練習スタートできた^_^ 予定どうりスタン[...]
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  • 2026年3月27日 金曜日

なんとなくモヤモヤは、つきとめたほうがいい

3/26 木曜日 今日も3時起き 木曜日は急がないので、好きな時間は静かに本を読みました^_^ 今日[...]
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  • 2026年3月26日 木曜日

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 4月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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