Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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3年日記を読み返す

11/11 火曜日 6:00には練習を終わりたくて、でもピンチャまで練習したい、計算して、超早めにシ[...]
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  • 2025年11月12日 水曜日

心の扉を開く

11/10 月曜日 また1週間が始まる。 月曜日が嬉しいと感じるのは、確実に練習のおかげ。咳がおさま[...]
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  • 2025年11月10日 月曜日

44歳

11/8 土曜日 44歳になった^_^ 元気いっぱいで誕生日を迎えることができたこと。今日も、ちゃん[...]
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  • 2025年11月9日 日曜日

立冬

11/7 金曜日 ハーフプライマリーのあとセカンドへ。久しぶりのセカンド、カポタには挫けそうになった[...]
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  • 2025年11月7日 金曜日

還れる場所

11/6木曜日 生理で3日間、練習を休んだので、今日は4日ぶりの練習になった。喉もよくなってきてる。[...]
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  • 2025年11月7日 金曜日

何もしないムーンデー。

11/3 月曜日 11/4 火曜日 は、生理なので自分の練習はなし。熱はないけど、咳き込むから練習な[...]
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  • 2025年11月5日 水曜日

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 11月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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