Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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理想のために言い訳しない

11/9  木曜 ゴソゴソしてたら遅くなった、パタンジャリ、目の前の時計をみたら4:44で[...]
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  • 2023年11月9日 木曜日

42歳 向かった場所

11/8   水曜  42歳。シャラ5:00  練習は5:30 スタート、手を合わせてチャンティング[...]
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  • 2023年11月8日 水曜日

伝える受けとる

11/7  火曜 今日は6:00アシスタントなので、超早練の日。 4:30スタート、パール[...]
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  • 2023年11月8日 水曜日

終われない

11/6  月曜 5:00シャラ。ちょうど先生はカポタ中でした、アジャストの練習をさせても[...]
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  • 2023年11月7日 火曜日

厳島神社

11/5 広島の厳島神社を目指して、土曜日の夜中に出発しました。この時間は道路が空いています。 運転[...]
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  • 2023年11月7日 火曜日

呼吸から離れない

11/4 土曜 フルプライマリーレッド3日ぶりの練習です。ギャザリング終了〜といいつつ、密かにやる気[...]
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  • 2023年11月4日 土曜日

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 7月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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