Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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おばさんだけど私も女

主人が出張にいって、長女が沖縄にいって、もうすぐ2週間がたちます。大人3人と猫2匹の暮らし。 とにか[...]
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  • 2023年10月15日 日曜日

楽しむ精神

10/14  土曜 代行最終日でした。6:30 〜 フルプライマリーレッド8:30 〜 マイソールク[...]
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  • 2023年10月15日 日曜日

吸う吐くでエネルギー充電

10/13  金曜  少し長めの一日、、朝からちょっと気合いが入っていました、 今朝も瞑想の練習では[...]
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  • 2023年10月15日 日曜日

瞑想練習

10/12  木曜  昨日ドロップバック無理したから、また痛くなって、反省。ちょうど瞑想の練習がした[...]
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  • 2023年10月15日 日曜日

アシュタンガヨガの罠

成長のスピード、成長の種類、楽しみかたも、みんなそれぞれ違うから、誰かに憧れは、もってもいいと思うけ[...]
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  • 2023年10月11日 水曜日

誠也先生いってらっしゃい!

10/11  水曜  シャラ4:30 朝起きたら、腕がほぼ、治ってて、あら不思議。 鍼灸の[...]
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  • 2023年10月11日 水曜日

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 7月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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