善友
３／１３水曜 シャラ5:30 マリーチAあたりから、左の肩甲骨あたりがおかしいなぁと感じた、それは、[...]- ブログ
受けとり上手になる
3/12 火曜日 雨 シャラ4:30 今日はカットです、カポタは掴めなかったので、バックベンドも[...]- ブログ
力尽きて人生終わりたい
3/11 月曜日 シャラ5:30 ウッティッタハスタパーダングシュターサナまで、鼻が、グズグズで[...]- ブログ
基盤が整うから練習できる
早寝をせずに、気合いだけで早起きして、アシュタンガヨガを練習するから生活が整うとゆうわけでは、、ない[...]- ブログ
ただの日常を楽しむ☺︎
3/9 土曜日 レッドクラース☺︎ たのしかった、気持ちよかった、いい練習、[...]- ブログ
正直、絶対はないかも
3/8 金曜 しっかり練習しました、集中できたのは、ソーハム呼吸のおかげで、深い海の中[...]- ブログ