神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!
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2023年6月
与える人たち
わたしの周りには与えるひとたちが、たくさんいます。見返りを求めないって、難しいなぁと思うし、やっぱり[...]
ブログ
2023年6月25日 日曜日
オンオフ
土曜日のレッドクラス前、少しの時間、先生や練習生のかたと話をしていて気づきました。わたし毎日の練習が[...]
ブログ
2023年6月24日 土曜日
お昼マイソール今週もありがとうございました
きのうは寝てもすぐ目が覚めるを繰り返して、3時には起きれなかった。目がズーンと腫れてる。もがいて、な[...]
練習日記
2023年6月23日 金曜日
みんな違う◎
時間がなくてスタンディングまで練習しました。湿度かなー、体がだるいです。最近眠りも浅い。 木曜マイソ[...]
練習日記
2023年6月22日 木曜日
わたし生意気
週の真ん中、水曜日。シャラについたら先生がカポタ中でした。タイミングがあえばアジャストの練習をさせて[...]
練習日記
2023年6月21日 水曜日
レッドクラスカウントへの想い
火曜日は遅めにいくことが多いです。少し家でゆっくりしてると、台所に日がさしてきます 今日は少し疲れ気[...]
練習日記
2023年6月20日 火曜日
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