アシュタンガヨガ神戸木曜マイソール
2/15 木曜 呼吸音から離れないように、淡々とカット練習、集中のために少しスピードは、あげました[...]- ブログ
今日食べたもの 2/14
2/14 水曜日 バレンタインデー 水曜日は早く帰れます☺︎家に帰って、お昼ごはんは簡単[...]- ブログ
納得できるまで
2/14 水曜 5:10シャラ。アジャストの勉強させてもらう、相変わらず半端な女が確定。しっかりと[...]- ブログ
いぢわるな私。いぢわるな雑念。
2/13 火曜日 シャラ4:30 今日はカットの日。今日も、あえてしっかりやる。を、選び[...]- ブログ
淡々と。
2/12 月曜 シャラ5:00『 淡々と やること 』を、練習した日。気がない、気が沈む、のらな[...]- ブログ
2連休 自分を整える
土、日、２連休でした。正直、すこしヨガから離れたいなぁと思った土曜日の朝。ムーンデーだけど変わらず目[...]- ブログ