代行 8／24・8／25
8/24 木曜 変な天気。雨がやんだ4:50ごろ練習スタート。時間的にカットしてセカンド[...]- 練習日記
代行 8／21・8／22・8／23
8/21 月曜日 代行スタート 淡々とすべきことをやります、背伸びはしません、すべてに愛[...]- 練習日記
７年での変化
８／１９ 土曜日 フルプライマリーレッド、誠也先生出張前、たくさんの方と、そして久しぶりに会えた広[...]- 練習日記
信頼関係
８／１８ 金 雨 背中に硬さを感じたウシュトラアーサナ、カポタもアジャストで助けてもらったけど、[...]- 練習日記
笑って喋って食べて♡
８／１７ 木曜 生理３日目、アーサナ練習はお休み、台風とムーンデーで、2日ぶりのシャラです。すぐ[...]- 練習日記
久しぶりの宅練と、お味噌汁
８／１５ 火曜今日は台風の影響でシャラ対面は休講でした。オンラインクラスのすすめかたを学びたくて6:[...]- 練習日記