呼吸を息を ひとつに。
10/6 金曜 4:00に家をでて4:30練習スタート。の、予定でした笑。しかし4:30に家をでたの[...]- 練習日記
お知らせ＆アキエの日々
ヨガ的な生き方
木曜マイソール、オンライン、シャラ、今日もありがとうございました。オンラインのかたも、遠慮なく、何か[...]- ブログ
バックベンドの時の精神面
１０／４ 水曜 3:00に目覚めて、ゆっくりコーヒーして（これが大スキ♡ ）ゴソゴソしてたら恒例の[...]- 練習日記
しつこめアラーム
１０／３ 火曜 アラーム鳴らず、まさか消したのかな？笑 起きれずでした。自分のアーサナ練習がお休み[...]- 練習日記
練習も経験も買えない
１０／２ 月曜 生理で練習はお休みだし、月曜日はアシスタント８じからインなので、ゆっくり家をでました[...]- ブログ
北薗家の変化
１０／１ 日曜日 美山かやぶきの里、家族で出かけました。 行く道中では、あちこちにコスモスが見れた[...]- ブログ