Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

練習おやすみ2日目

生理2日目、久しぶりにちょっとしんどい。お腹が重くて痛い。アシスタントに入らせてもらったり、ブログ書[...]
  • 練習日記
  • 2023年6月16日 金曜日

アムリタトシ先生 7/22(土)、23(日) ws

今日は木曜マイソール 汗に溺れて皆んなで練習w 朝から湿度がすごいです。今日も来てくださって繋いでく[...]
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  • 2023年6月15日 木曜日

観察者

5:20 先生のバックベンドのアジャスト、まだ練習も何もしていないのに汗が、たれる。アジャストする前[...]
  • 練習日記
  • 2023年6月14日 水曜日

毎週火曜お昼のレッドクラス

のんびり出勤、、、8;40ごろシャラ。少しアシスタントに入らせてもらいます。練習したいなぁぁぁぁぁぁ[...]
  • お知らせ
  • 2023年6月13日 火曜日

嬉しいこと3つ

小さな嬉しいはアンテナを張っていれば、毎日たくさんあるけど、今日は大きく心が躍ることがありました。な[...]
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  • 2023年6月12日 月曜日

アシュタンガヨガ神戸解剖学講座対面

たまりにためこんだブログの下書きを、少し修正しながら、今朝、一気にアップしました笑、ものすごいスッキ[...]
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  • 2023年6月11日 日曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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  • 軽減する場合 (3)

Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 9月
日月火水木金土
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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